Android携帯電話とタブレット用の無料フィットネスアプリトップ3 - guidng tech

あなたが体重を減らし、健康を維持し、そして - 最も重要なのは - あなたの健康を維持したいのであれば、ワークアウトは人生の必要な部分です。 もちろん、やる気を維持したり、仕事を追跡するためのツールを見つけることは必ずしも容易ではありません。 それが私たちがやってくるところです。

Androidデバイス向けの最高の無料エクササイズアプリを3つだけ見てみましょう。 ご想像のとおり、Playストアにそのようなアプリが不足することはありません。 したがって、それらのうち3つだけを選ぶのにはしばらく時間がかかりました。 RunKeeperのような世帯名（あまりにも多くのAndroidデバイスがある世帯）を避けようとし、同じくらい良い、あるいはもっと良い他の人を選びました。

iPhoneユーザーのためのヒント： iDeviceをパーソナルトレーニングツールに変えるための3つの素晴らしいアプリのリストをチェックしてください。

1.適格主義

Fitocracyを使用すると、ジムや他の場所での運動を簡単に追跡できます。また、ワークアウトを将来の参考のために保存されているサーバーに送信することもできます。

しかし本当の魔法は、トレーニングを簡単に追跡する能力にはありません。 それはFitocracyが事件全体をある種のゲームに変えるということです。 アプリはあなたがあなたがレベルアップするために使用することができますあなたのトレーニングのためにあなたにポイントを与えます。

古いエクササイズを退屈させる以外にも、Fitocracyは（初心者のために）ブロックを歩き回ったり、より高度なランニングセッションを始めとする特定のことに基づいた クエスト と チャレンジ を提供します。

また、アプリ内の 実績 システムを使用して目標についていくことで、あなたに報酬を与えます。 バッジの報酬には、ある程度の体重の引き上げ、マイルストーン距離のサイクリングなどが含まれます。

やる気にさせるためにもっと社会的経験をお探しですか？ Fitocracyは 決闘 を始める能力を提供します。

あれは何でしょう？ 基本的にそれはあなたと他のメンバー/友人との間の競争です。 Fitocracyや他のたくさんのソーシャル機能に参加するよう友達を招待する簡単な方法もあります。

あなたが一部の練習と一部のインタラクティブなゲームを探しているなら、Fitocracyはあなたにとって完璧なフィットかもしれません。

それを失います！

Fitocracyとは異なり、失うそれはあなたの毎日の運動とあなたが実際にどれだけ食べているかの両方を追跡するように設計されています。 誰もがカロリーを数えることに追いつくことができない間、それはあなたがよりよくあなたが食べているものとあなたが減らすことができる領域を見ることを可能にするのであなたの食事療法を始めるための非常に推薦された方法です。

ご覧のとおり、Lose Itアプリは非常にきれいで使いやすいインターフェースを備えています。 それはあなたのカロリー予算とあなたがその日のためにどこに立つかをメイン画面に表示します。 食事を追加し、あなたの毎日の活動を追跡する方法を把握することも非常に簡単です。

あなたは単に活動を選び出し、それから費やされた時間の量を入力するので、様々な運動の種類を入力するのは簡単です。 アプリはあなたが実際にどれだけのカロリーを燃やしたかを教えてくれます。

あなたが食べるものを追跡することは？ プロセスが簡単なだけでなく、選択可能なさまざまな食品の膨大な選択があります。

多くの同様のカロリー追跡プログラムとは異なり、それは健康とカロリー情報を調べるための迅速で簡単な方法のために選択されたアイテムのバーコードをスキャンする方法さえ提供します。

最終的に純粋な減量があなたの目標であれば、それはあなたのために完璧かもしれません。 確かに鐘や笛はなく、ゲームを結び付ける経験もありません - しかしそれは使いやすく効果的なツールです。 純粋でシンプルです。

3. Runtastic歩数計

たぶんあなたはあなたのフィットネス体験をゲームにすることを探していないか、おそらくあなたはカロリーや活動を追跡することに興味を持っていません。 走っている冒険に彼らを助けるための道具をちょうど探している人のために、Runtastic歩数計は素晴らしい選択です。

Playストアには数え切れない数の歩数計アプリが散らばっていますが、Runtasticは単なる速度と距離の追跡以上のことを行うため、パックとは一線を画しています。 始めからあなたは始めるためにあなたが電子メールかFacebookを通して申し込むことを可能にするうまくレイアウトされたアプリを提示されます。

一度入ってしまえば、ランニングセッションを始めるのは簡単で、一度終わるとランニング／ウォークに関する追加の詳細を提供することができます。 後で詳しく振り返って自分の時間に影響を与えた可能性があるものを見つけたり、フィットネスの旅程全体でどのように改善したかを確認したりできるため、これらの詳細は重要です。

詳細なメモを許可することに加えて、トラッカーはまたあなたがあなたのお気に入りのソーシャルネットワークとあなたの歩数計の結果を共有することを可能にします。 友達や家族からフィードバックややる気を起こさせるサポートを受けることができるので、これは良い考えです。

下のスクリーンショットに示すように、Runtastic Pedometerには、消費カロリーのカウントや歩数の記録などのPro機能もあります。 これらの機能を有効にしても、.99ドルしか払い戻されません。

結論

これらは、Android用の唯一の優れたフィットネスアプリとはほど遠いものですが、理由から選ばれました。 これら3つの優れたツールがすべてあるだけでなく、実際にはより丸みのある体験を得るために組み合わせて使用​​することができます。 3つのツールすべてを組み合わせることで、ランを追跡し、毎日の活動とカロリーを追跡し、経験をやる気にさせるゲームに変えることができます。

ヒント：いくつかの簡単なトレーニングルーチンをお探しですか？ 優れたSworkitアプリをチェックしてください。

3つすべてを使うことに興味がありませんか？ これらのツールのどれも確かにあなたのための完璧な独立型フィットネスソリューションであることを証明することができます。

あなたが言及する価値があると思う特定のAndroidフィットネスツールはどれですか？ 以下のコメントでお知らせください。