Dietă japoneză, slăbești 10 kilograme în doar cinci zile: ”Seara puteți să serviți o salat
過剰なカロリー摂取に関連する健康問題は数多くあり、一定の期間内に達成する必要がある場合、体重を減らすことは容易ではありません。つまり、これまで以上に選択肢が増えています。 カロリーバランスダイエット は、ダイエットを維持して毎日のカロリー摂取量を監視するのに役立つこのようなフリーソフトウェアの1つです。このツールは、毎日のカロリー摂取を監視し、ジャーナル。
このプログラムは、日常の食事計画の有用なスケジュールと記録を保存するのに役立つ、シンプルで直観的なインターフェースを備えています。食品とカロリーのスプレッドシートスタイルのデータベースは、あなたの食物摂取量を豊富にしています。また、単純なウィザードで身長、体重、性別、年齢などを入力して測定することもできます。
上記の結果に基づいて、カロリーを摂取するか現在の体重を維持する/目標とする体重減少を達成する。本質的にスラッグからダイナモに至るアクティビティレベルのスライダを使用し、実際の結果を得るのに役立ちます。さらに、レシピエディタや買い物リストツールがあり、食事プランの変更や修正を簡単に導入することができます。
この非常に便利なフリーウェアは、31,000種類以上の食品をカロリーカウンターに簡単に変換できます。インターネットから食事、食事プラン、またはダウンロードプランを作成することができます。
カロリーバランスダイエット機能：
- カロリーカウンター：31,000以上の食品があなたの手元にあります
- インテリジェント検索オプション
- フィットネストラッカー
- 食事プランナー：食事の作成と編集
- レシピ作成者：食品のカロリーと栄養に関する推定値を提供します。
- ショッピングリスト：買い物リストを簡単にプリントします。
- ジャーナルとレポート：進行状況を追跡します。
カロリーバランスダイエットの使い方は一人に限られません。
今ダウンロード：カロリーバランスダイエット
40歳以上？ 40歳以上のコンピュータユーザーの健康に関するヒントをお聞かせください。 50？ マイクロソフトのこのヘルスガイドは、読んでいただきたいものです。