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解毒はあなたの身体やデジタルアカウントで重要です。意図的にそうでないにしても、私たちはしばしばさまざまなウェブサイト上で非常に多くのアカウントを作成し、そこにクレデンシャルを残して忘れてしまいます「私は同意する」をクリックして、インターネット上で行ったそれほど重要ではない重要な口座や、同意した利用規約をほとんど思い出しません。現代の生活習慣では、インターネットから切断することはほとんど不可能ですが、オンラインの個人をもっとコントロールする方法があります。 Data Detox は、
Data Detoxとは何ですか？
Data Detoxは、毒性データの蓄積を取り除く Mozilla の8日間のクレンジングプログラムです。 MozillaはTactical Techと協力して、有害なデータを効果的に排除し、コンピュータシステムを解毒するData Detoxというプログラムを開始しました。
なぜデータデトックスが必要なのですか？
毎日、ポストのようにブラウズ、検索、チャット、場所のタグ付け、アップロードやダウンロードを行う際に、毎日小さなデートを求める簡単なプログラムです。インターネット、それは保存されます。要するに、私たちがオンラインでやることはどこかで追跡され、どこかに保存されます。それは本当に有毒なビルドです。
私たちが買い物する場所やカフェに興味があるのはなぜですか？何も気づかれないことを覚えておいてください。これらのデータはすべて保存され、使用されます。
Read ：オンラインでインターネット上でどのような情報が得られますか？
Data Detoxはどのように機能しますか？
これは8日間のプログラムで、毎日異なる焦点と異なる挑戦をしています。
1日目：データの検索と削除
- 最初の日は、インターネット上であなたのペルソナを見つけ出し、削除することです。それ。ブラウザのクリーニングから始めてください。これを行うには、まず、すべてのソーシャルメディアアカウントとメールアカウントからログアウトする必要があります。次に、以下の手順に従ってブラウザの履歴を消去します。すべての閲覧履歴を失うので、保存したいウェブページをブックマークしてください。 Firefox
- ： `ライブラリ`メニュー>履歴>最近の履歴を消去する>消去する時間範囲：すべて Chrome
：メニュー>履歴>閲覧データを消去する>最初から次の項目を消去する
すべてを消去したら、Google検索エンジンに名前を入力して結果を確認します。 DuckDuckGoやStartpageのような他の検索エンジンを使うこともできます。また、画像をアップロードして画像検索を行います。
実際には、閲覧履歴を消去する前にあなたの名前を検索し、それをクリアして結果を比較した後に検索する方が良いアイデアがあります。
画像を削除する
あなたの好きな写真がインターネット上のどこにも見えたら、削除してみてください。あなたのソーシャルメディアアカウントに表示されている画像を簡単に削除できますが、あなたが管理していない画像はどうですか？
あなたの画像が他の誰のソーシャルメディアアカウントやウェブサイトにもアップロードされているのを見たら、それを取り除く。また、「忘れられる権利」を求めて検索結果から画像を削除するようにGoogleに依頼することもできます。 Googleの「EU Privacy Removal」ウェブフォームを使用することもできます。注
：インターネットは簡単に忘れられず、あなたの削除されたイメージはまだ誰かのソーシャルメディアアカウントやクラウドのどこかに潜んでいるかもしれません。
2日目：1か所にすべて
Google、Chrome、検索、クラウド、ドキュメント、フォーム、Gmail、翻訳、YouTube、ハングアウト、マップなどのさまざまな製品と共有するデータです。 Googleプラットフォームでのすべてのアクティビティを簡単に確認できます。 Googleの[マイアクティビティ]ページに移動し、Googleアカウントにログインしてください。ここでは、すべてのGoogleサービスを使用してインターネット上で行われたすべてのアクティビティを確認できます。他の端末で行われたアクティビティも表示されます。
Googleでのすべてのアクティビティを確認したら、どこにでも表示したくないアクティビティを削除できます。
3日目：ソーシャルであること
次は、ソーシャルネットワーキングのウェブサイト上のデータを確認することです。 Facebookは最も人気のあるソーシャルネットワーキングウェブサイトの1つで、このステップはFacebook、あなたのアカウントまたはその他のユーザーに保存されたあなたの画像に関するものです。
。また、Facebookのプライバシー設定を強化し、写真を誰が見ることができるかを確認したり、写真の中にあなたの名前を付けたりすることもお勧めします。
4日目：検索とサーフ
私たちのブラウザは、データの蓄積に大きな時間を費やしています。ブラウザの後ろには、訪問したページ、クリックしたリンク、検索するもの、IPアドレスなどの検索とサーフィンのすべての動作を追跡するトラッカーがあります。 Data Detoxは、ブラウザがトラックを保護できる範囲を分析するために、Panopticlickという名前のツールを提案しています。
第5日目：スマートフォンデトックス
スマートフォンは、常に接続されているもので、データの蓄積の第一線であり、第5日はすべてスマートフォンデトックスに関するものです。すべてのデータが構築されていることを確認し、削除します。
6日目：Appsクリーンアップ 6日目は、モバイルデータックスの5日目に、モバイルブラウジングデータのクリーンアップ、ロケーション共有のオフ、プライベートブラウザモードの使用、プライバシー設定の強化などがあります。あなたのアプリケーションによって構築されたデータのクリーンアップに関するすべてです。私たちのすべては、私たちの携帯電話に非常に多くのアプリをインストールしています。より多くのアプリがあればあるほど、データが蓄積され、多くの企業が私たちの詳細を持っています。そのため、App Cleanupは、あなたの携帯電話を詰まらせ、データの蓄積に寄与している不要なアプリをすべて削除するのに役立ちます。あなたのデバイスにインストールされているすべてのアプリを批判的に見て、あなたが本当に必要かどうかを考えてみてください。不要なアプリを削除すると、Data Detoxの6999> 番目の ステップが完了します。
7日目：データを収集する理由
したがって、7999> 番目のステップData Detoxは、ウェブプラットフォームがデータを収集して広告に使用する理由とその方法を教えてくれます。このステップは、ソーシャルネットワーキングウェブサイトであなたの興味がどのように記録されたのかを理解し、広告会社に販売して関連広告を表示するのに役立ちます。 8日目：新しいものを作成する
これはデータデトックスの最終ステップですデジタルライフスタイルを維持する方法について説明しています。
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ここで 毒性データのビルドを開始します。 読むことができる投稿：
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