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ユーザーが健康的なライフスタイルを選択できるように、GoogleはAndroid Pieと一緒にDigital Wellbeingを導入しました。 ユーザーが自分のスマートフォンとどのようにやり取りするかを追跡する機能は、あなたがあなたの生活のコントロールを取り戻すのを助けるように設計されています。 残念ながら、それはほんの一握りのデバイスに制限されています。
他の人のために、ActionDashがあります - 同様の機能を提供し、デバイスの小さなサブセットに限定されないアプリです。 それで、2つはどう比較しますか？ GoogleのDigital Wellbeingに同梱されている数少ない携帯電話の1つである新しいGalaxy S10 Plusで両方のアプリをテストしました。 ここで結果を共有します。 しかし、その前に、提供されているすべての機能について簡単に説明しましょう。
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特徴
Digital WellbeingのWind Downとアプリ使用タイマーを除いて、ActionDashは残りの部分をパックし、それからさらにいくつかをパックする。 ActionDashは、Android Lollipop以上を実行しているすべてのデバイスで動作します。これは、2つの間の最も明らかな違いです。 さらに、アプリはシステムアプリの使用状況を追跡し、デバイスのセッション時間を表示できます。 すべてのデータがきれいなグラフィックパネルに表示されているため、非常にわかりやすくなっています。
アプリの有料版もダークモードと手動バックアップオプションがあります。 また、過去7日間の統計情報を表示して、使用履歴全体のロックを解除します。 そして有料版も広告を廃止します。 ActionDashはDigital Wellbeingよりもはるかに多くのデータを集約することができる1つの有能なデジタルヘルストラッカーです。
唯一の欠けている機能 - Wind Downと使用タイマー - はサードパーティのアプリを使って簡単に追加できます。 それは事実上ActionDashをDigital Wellbeingのはるかに良い代替品にします。 少なくとも機能の数に関しては。 それが収集するすべてのデータがあなたのデバイスに格納されているようにアプリはプライバシーを意識したのに最適です。 Digital Wellbeingについても同じことは言えません。
ユーザーインターフェース
どちらのアプリも比較的似たインターフェースを持っていますが、ActionDashの方が少し使いやすいことがわかりました。 ActionDashに関するすべての情報は5つの別々のタブの下に明確にリストされていますが、Digital Wellbeingに関しては同じ情報を得るために目立たないメニューをいくつか通過する必要があります。
両方のアプリのホームページには、アプリの使用状況、ロック解除、通知がカラフルなグラフで表示されます。 しかしActionDashでは、情報はアプリセッションの長さを強調するグラフで補完されます。
Digital Wellbeingでは、グラフをクリックするとダッシュボードが表示され、アプリの使用状況の統計がより詳細に一覧表示されます。 このメニューでは、各アプリに使用を制限するためのタイマーを設定することもできます。
ActionDashのグラフから、次のタブに移動するだけで、詳細なアプリ統計が表示されます。 ただし、類似のアプリタイマーはありません。 Digital Wellbeingのホーム画面には、ActionDashにはないWind Down設定もあります。
それはDigital Wellbeingの機能の範囲ですが、ActionDashは個々のタブにアプリの起動、通知、電話ロック解除の数もリストします。 詳細なグラフはすべての情報を伴います。 アプリをタップすると、アプリの使用状況、起動回数、通知を一覧表示するアプリのページに移動します。 Digital Wellbeingでも同じことをしている間、使用法をリストするだけです。 ActionDashへの移動も簡単で、タブを切り替えるには左右にスワイプする必要があります。
統計
添付のスクリーンショットからわかるように、ActionDashは同じデータのより詳細な統計を提供します。 最初は解釈するのが少し難しいかもしれませんが、余分なデータはあなたがより効果的にあなたのデジタルヘルスをチェックし続けるのに役立ちます。
また、Digital Wellbeingが毎日および毎時のデータしか表示しないことも注目に値します。これは残念です。 一方、ActionDashは、毎日、毎週、毎時のデータを表示します。 さらに、ActionDashの有料版はさらに詳細な統計へのアクセスを提供します。
ActionDashはシステムアプリではありませんが、積極的なRAM管理の影響を受けません。 一方、Digital Wellbeingはシステムアプリであり、そのような問題に直面することはありません。
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どちらを選びますか？
まあ、それは異なります。 おわかりのように、両方のアプリは完璧ではありません。 だからあなたはあなたがピクセル（または他のサポートされているデバイス）を所有しているかどうかに基づいて決定を行う必要があります。
万が一の場合に備えて、ActionDashをインストールする意味はありません。 そうでなければ、選択肢はありません。 あなたはいつでもあなたのサポートされている装置で両方を使うことを選ぶことができて、そしてすべての機能を持っていることの利益を得ることができます。
ただし、健康状態や電話の使用状況のパターンを詳細に追跡したい場合は、ActionDashに投資することで習慣を変え、時間を効果的に管理することができます。
次へ： Microsoft Launcherはまた、基本的なデジタルヘルストラッキング機能を搭載しているため、デバイスの使用状況を追跡するのに役立ちます。 詳細については、Microsoftランチャーのガイドを確認してください。